Aprenda como controlar suas emoções, ter muito mais foco e produtividade com práticas milenares aplicadas à alta performance.

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📅 6, 7 e 8 de maio às 19h

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DIAS 6, 7 e 8 DE MAIO
às 19h os 3 dias

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Pra quem é o

Monge Moderno

Pra quem se sente ansioso, sobrecarregado e mentalmente acelerado e quer aprender a silenciar a mente sem precisar fugir da rotina.

Pra quem quer parar de procrastinar e finalmente viver com foco e disciplina, sem depender só de força de vontade.

Pra quem não sabe lidar com pressão e frustração e acaba explodindo ou travando quando as coisas fogem do controle.

Pra quem busca mais clareza mental, inteligência emocional e presença, mas não se adapta aos métodos convencionais.

Pra quem sente que tem um grande potencial, mas vive travado por insônia, distrações e autossabotagem.

Pra quem quer unir equilíbrio interior e alta performance, com práticas profundas que alinham corpo, mente e propósito.

O que você

VAI Desbloquear

Tenha uma Mente Inabalável

Desenvolva foco, disciplina e clareza mental mesmo em dias de caos. Aprenda a dominar seus pensamentos antes que eles dominem você.

Presença que Impacta

Ative sua energia vital com técnicas tântricas e meditativas e transforme sua comunicação, sua liderança e seu magnetismo pessoal.

Alta Performance Emocional

Aprenda a lidar com pressão, frustração e ansiedade sem se sabotar. Torne-se emocionalmente resistente sem perder sua sensibilidade.

Rotina Autêntica e Produtiva

Crie hábitos consistentes sem rigidez, organizando seu tempo de um jeito leve e funcional — com práticas que respeitam seu ritmo natural.

Conteúdo das

Aulas ao vivo

Aula 1 – O Verdadeiro Vilão

Nessa aula você vai descobrir o que realmente está por trás da sua procrastinação, ansiedade e falta de foco — e por que a maioria das pessoas vive travada, mesmo tendo acesso a tanto conteúdo e ferramentas.

Você vai entender o que está sabotando sua produtividade e sua clareza mental sem que você perceba, e como desenvolver uma mentalidade de performance emocional pode mudar radicalmente sua forma de trabalhar, se relacionar e viver.

Aula 2 – O Código do Monge Moderno

Agora que você entendeu o que está te travando, chegou a hora de conhecer o passo a passo para transformar ansiedade em foco, e procrastinação em execução — mesmo que você já tenha tentado de tudo.

Você vai descobrir como aplicar técnicas de meditação, tântra e neurociência para acessar um estado interno de presença, clareza e alta performance emocional.

Aula 3 – A Mente é sua Ferramenta

Na última aula, você vai conhecer uma solução poderosa: o método completo que reúne tudo que você precisa para alcançar estabilidade emocional, foco profundo e resultados consistentes — sem depender de motivação ou fórmulas rasas.

Você vai ver como pessoas comuns estão aplicando esse método na prática e vivendo com mais clareza, paz, produtividade e propósito.

Quem será

seu MENTOR

Bruno Bhúpesh

(Monge Moderno)

Bhúpesh é um verdadeiro exemplo de que é possível viver com equilíbrio emocional, foco e propósito — mesmo em meio ao caos do mundo moderno.

Com mais de 10 anos de experiência como instrutor de Yoga, Meditação e Biopsicologia, sua missão é guiar pessoas que sofrem com ansiedade, estresse, insônia e desorganização emocional a desenvolverem uma mente clara, um corpo equilibrado e uma rotina alinhada com quem realmente são.

Iniciado por monges da tradição Ananda Marga, com formação em Saúde Mental Integrativa pela University of Arizona e anos de vivência em retiros e treinamentos monásticos no Brasil e na Suécia, Bhúpesh decidiu seguir um caminho diferente: o do monge moderno — alguém que integra espiritualidade, ciência e vida real.

Auxiliou no desenvolvimento de mais de 5.000 pessoas vivências, retiros e atendimentos, com resultados que vão muito além da meditação comum: foco profundo, paz interior e alta performance emocional.

Agora, ele está abrindo as portas do seu método para quem está pronto para viver com mais presença, clareza e direção — mesmo com uma rotina intensa.